Claude Code Claude Codeの使用制限対策|5時間・週次上限を節約する方法 Claude Codeの使用制限(5時間ローリングウィンドウ・週次上限)の仕組みと/usageでの確認方法、モデル使い分けやコンテキスト節約など消費を抑える具体的なテクニックを解説します。 2026年8月15日 更新